**Heti Mintaétrend Pajzsmirigy-Alulműködés Esetén: Ínycsiklandó és Egészséges Választások** A pajzsmirigy-alulműködés (hipotireózis) különös figyelmet igényel az étrendünkben, hiszen a megfelelő tápanyagok bevitele segíthet a hormonháztartás egyensúlyán

Gyakran hallom a kérdést: valóban fontos, hogy mit fogyasztok, ha pajzsmirigy-alulműködésben szenvedek? A válasz egyértelmű: igen, rendkívül fontos! De az is lényeges, hogy mikor étkezünk, különösen, ha gyógyszert is alkalmazunk.

Lehet, hogy már rutinból veszed be reggel a gyógyszeredet, de tudtad, hogy néhány apróság sokat számít a felszívódás szempontjából?

Ezek az apró praktikák meglepően sokat javíthatnak a gyógyszered hatékonyságán és a közérzeteden is!