Mentális jólét a munkahelyen? - Most már applikáció is segít ebben! A munkahelyi környezet sokunk számára stresszes lehet, ezért egyre nagyobb hangsúlyt kap a mentális jólét. A modern technológia fejlődésével már olyan applikációk állnak rendelkezésünkre

A munkahelyi mentális egészség ügye napjainkban egyre sürgetőbb kihívást jelent a vállalatok számára. Ez a terület nemcsak a szervezetek teljesítményére van komoly hatással, hanem a munkaerőpiacon egyre inkább domináló Z generáció is egyre nagyobb elvárásokat támaszt a cégekkel szemben. A stressz sajnos a hazai munkavállalók kétharmadát érinti, és sok esetben a pihenőnapokon is jelen van, nem adva lehetőséget a feltöltődésre. Ráadásul világszerte az alkalmazottak körülbelül fele szenved a kiégés tüneteitől, ami hosszú távon komoly egészségügyi problémákhoz vezethet. E problémák társadalmi jelentőségét felismerve három magyar vállalat összefogott, hogy kifejlesszen egy innovatív applikációt, amely a munkavállalók mentális és fizikai állapotát hivatott felmérni és támogatni.

Az Európai Unióban átlagosan 136 milliárd euró, Magyarországon pedig nagyságrendileg 440 milliárd forint veszteség keletkezik évente a nem, vagy nem megfelelően kezelt munkahelyi stressz miatt, amely a kieső munkanapok mintegy 50-60%-áért felelős. Eközben a munkavállalók is egyre jelentősebbnek érzik a problémát, ráadásul többnyire magukra hagyva küzdenek vele:

10-ből 4 dolgozó úgy véli, hogy a fokozott stresszel járó pszichoszociális kockázatokat az adott szervezeten belül nem képesek hatékonyan orvosolni.

A budapesti központú CHEQ startup erre építve hozott létre egy alkalmazást, a Pro Health Consulting Group és a munkahelyi pszichológiával foglalkozó Minder szakmai partnerségében.

A munkavállalók mentális egészsége ma már alapvető kérdés, amely döntő hatással bír a cégek mindennapi működésére, a feladatok elvégzésének minőségére és a termelékenységre. A digitális korszakban elengedhetetlen, hogy a vállalatok olyan innovatív eszközöket kapjanak a kezükbe, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy hatékonyan azonosítsák és kezeljék a munkavállalók mentális állapotával kapcsolatos kihívásokat – fogalmazott Logemann-Molnár Zsófia, a MINDER alapító szakpszichológusa. Az általuk kifejlesztett alkalmazás anonim visszajelzések alapján készít egyfajta "hőtérképet" a szervezetről, amely segít a cégvezetőknek és HR-szakembereknek gyorsan azonosítani, hol van szükség beavatkozásra.

A hazai munkavállalók között a túlzott munkaterhelés a leggyakoribb panasz, hiszen a válaszadók 43%-a tapasztalja ezt. Emellett a tisztelet és igazságosság hiányát 32% említi, míg 26% a túlzott elvárásokra hívja fel a figyelmet. A helyzet súlyosságát jelzi, hogy a megkérdezettek 46%-a úgy érzi, már olyan fizikai egészségügyi problémákkal küzd, amelyek a stressz következményei. Az applikáció egyfajta visszajelzést nyújt a dolgozóknak a saját mentális állapotukról. Sokan ugyanis érzik, hogy valami nincs rendben, de nehezen tudják meghatározni a problémák gyökerét, és gyakran elakadnak a mélyebb okok feltárásában.

„Fontos megjegyezni, hogy a jelenlegi jogszabályok hazánkban is tartalmaznak olyan rendelkezéseket, amelyek a mentális egészség védelmét célozzák. Ennek értelmében a munkáltatóknak kötelezően fel kell mérniük a pszichoszociális kockázatokat, mint például a konfliktusokat, a munkaszervezést és a stresszt, és amennyiben szükséges, intézkedéseket kell tenniük azok minimalizálása érdekében.” – hangsúlyozta Dr. Horváth Zsófia, a Pro Health Consulting Group vezető partnere.

A fiatalabb generációk egyre nagyobb szeletet hasítanak ki maguknak a munkaerőpiacon, az ő igényeik pedig merőben eltérnek az idősebb kollégáiktól, akik még csak most tanulják, hogy tarthatják karban egészségüket. A fiatalabb munkavállalók olyan vállalatokat keresnek, ahol a szakmai kihívások mellett hangsúlyos szerepet kap a munka-magánélet egyensúlya, a mentális és fizikai egészség támogatása, valamint a kreativitás és az innováció - vagyis sokkal magasabb elvárásokat támasztanak a munkahelyi jóllétük kapcsán, mint bármelyik korábbi generáció, de ha úgy érzik, odafigyelnek rájuk és visszajelzéseikre, azt meghálálják.

"CHEQ rendszeren belül elérhető a mentális és fizikai egészség felmérése digitálisan, azonnal és adatvezérelten. A modern vállalatok számára a digitalizáció már nem lehetőség, hanem stratégiai eszköz az emberi erőforrás fejlesztésében." - emelte ki Deliága Ákos a CHEQ-et fejlesztő Talk-A-Bot Zrt. alapító-vezérigazgatója.