8 tényező, amelyek hozzájárulhatnak a csontok törékenységéhez 1. **Kalciumhiány**: A megfelelő kalciumszint elengedhetetlen a csontok egészségéhez. Ha a szervezet nem kap elegendő kalciumot, a csontok gyengülhetnek. 2. **D-vitamin不足**: A D-vitamin segít

8 tényező, amelyek hozzájárulhatnak a csontok törékenységéhez 1. **Kalciumhiány**: A megfelelő kalciumszint elengedhetetlen a csontok egészségéhez. Ha a szervezet nem kap elegendő kalciumot, a csontok gyengülhetnek. 2. **D-vitamin不足**: A D-vitamin segít

ÉlelmiszerTejEgészség