A titok, amely hatékonyabban óvja a fiatalokat a drogok veszélyeitől, mint bármilyen tilalom – egy új kutatás lenyűgöző felfedezéseket tett.

A szülők évtizedek óta hallják a tanácsokat: beszélgess a gyerekeddel a drogok veszélyeiről, és mondd el neki, miért nem szabad kísérleteznie. Egy friss, közel 12 ezer fiatal részvételével készült amerikai kutatás azonban rámutat arra, hogy a puszta tiltás nem elegendő. A hatékony védelem akkor jön létre, ha a szigorúság mellett szeretetteljes, támogató kapcsolat is fennáll. Ha a szülők képesek egyszerre határozottan nemet mondani, és közben melegszívű, érzelmi köteléket ápolni a gyermekükkel, az drámaian csökkenti annak a valószínűségét, hogy a gyerek kipróbálja a kannabiszt, vagy hogy függőség alakuljon ki nála.

A kutatás az Egyesült Államok 2022-es Nemzeti Drog- és Egészségfelmérésének adatait elemezte, több mint 11 900, 12-17 éves fiatalt vizsgálva. Az eredmények meglepőek: a megkérdezettek 6%-a számolt be arról, hogy az elmúlt 30 napban használt kannabiszt, és 5,2%-uknál diagnosztizálható volt a kannabiszhasználati zavar (CUD). De ami igazán érdekes: azoknál a fiataloknál, akik úgy érezték, szüleik határozottan elutasítják a kannabiszt, sokkal alacsonyabb volt a használat aránya - különösen akkor, ha a szülői kapcsolatot egyébként melegnek és támogatóként írták le.

A kutatók hangsúlyozzák, hogy ha egy szülő csupán szigorúan tiltaná a droghasználatot, miközben hideg és elutasító marad, az üzenet hatékonysága jelentősen csökken. Ilyen esetekben, a meleg és támogató családi légkör hiányában a fiatalok könnyen a barátaikhoz fordulhatnak, akik gyakran a drogfogyasztást normálisnak tartják. Egyes tanulmányok szerint azok a gyerekek, akik úgy érzik, hogy szüleik nem foglalkoznak a témával, háromszor nagyobb valószínűséggel próbálják ki a kannabiszt.

A valódi változás akkor következik be, amikor a szülő egyszerre mutat melegséget és határozottságot. A kutatások alapján ebben az esetben a szülői tilalom még kifejezettebb hatással bír: a fiatalok körében nemcsak csökkent a kannabisz kipróbálásának aránya, de a függőség kialakulásának valószínűsége is a felére csökkent.

A kutatás azt is feltárta, milyen tényezők növelik leginkább a kockázatot. . A legerősebb hatás mégis a kortárscsoportból jött: ha "mindenki" használ a környezetben, a fiatal ötször nagyobb eséllyel próbálja ki maga is. Ezért is olyan fontos, hogy a szülő legyen a legbiztosabb, szeretetteljes kapaszkodó.

A kutatás egyik leglényegesebb megállapítása:

A gyerekek nem csupán a "nem" szót hallják elhangzani a szülők szájából, hanem érzik is, hogy ez a döntés szeretetteljes törődésből fakad. Ez az érzelmi biztonság teremt meg egy olyan alapot, amely lehetővé teszi számukra, hogy kevésbé vágyjanak a kockázatos kísérletezésre.

A kutatások alapján a drogmegelőzés hatékonysága nem csupán a tiltó intézkedésekben vagy grandiózus ígéretekben rejlik, hanem sokkal inkább a mindennapi tevékenységeinkben. Elengedhetetlen, hogy világosan kifejezzük álláspontunkat a droghasználattal kapcsolatban, és ne hagyjuk, hogy gyermekeink bizonytalanságban éljenek. Emellett legalább ennyire fontos, hogy érezzék a szeretetünket és a biztonságot, ezért dicsérjük meg őket az erőfeszítéseikért, figyeljük őket, amikor megosztják velünk gondolataikat, és legyünk jelen az életükben, amikor szükségük van ránk.

Szakértői vélemények alapján

A következetes szabályok (pl. kijárási idő, felelősségek, őszinteség elvárása) pedig biztonságos keretet adnak, amelyben a gyerek tudja, hogy mit várhat tőlünk és mit várnak tőle.

Ha aggódunk, nem kell bonyolult megoldásokban gondolkodnunk - a mindennapi melegség, a határozott tiltás és a figyelmes jelenlét együtt adják a legerősebb védelmet.