Sem a lazac, sem a tonhal nem a legjobb választás, ha a szív, az agy és az immunrendszer egészségéről van szó; egy másik halfajta sokkal kedvezőbb hatásokat gyakorol ezekre a létfontosságú funkciókra.

Sem a lazac, sem a tonhal nem a legjobb választás, ha a szív, az agy és az immunrendszer egészségéről van szó; egy másik halfajta sokkal kedvezőbb hatásokat gyakorol ezekre a létfontosságú funkciókra.

EgészségEurópai Élelmiszerbiztonsági HatóságAgy
Úgy tűnik, hogy az omega-3 zsírsavakat tartalmazó kiegészítők hozzájárulhatnak a biológiai öregedés folyamatának lelassításához.

Úgy tűnik, hogy az omega-3 zsírsavakat tartalmazó kiegészítők hozzájárulhatnak a biológiai öregedés folyamatának lelassításához.

BiológiaAminosavZsírsav
A vashiány egyre gyakrabban emlegetett állapot, de sokan nem ismerik fel a kevésbé ismert tüneteit. Íme néhány figyelmeztető jel, amelyek segíthetnek a probléma időben történő észlelésében.

A vashiány egyre gyakrabban emlegetett állapot, de sokan nem ismerik fel a kevésbé ismert tüneteit. Íme néhány figyelmeztető jel, amelyek segíthetnek a probléma időben történő észlelésében.

IzomEgészségBor